Mi smakuje

Wpis

wtorek, 04 czerwca 2013

Owsianka z truskawkami i figami

Teraz nie mogę uwierzyć, że przez tyle lat unikałam owsianki i byłam przekonana, że jej nie lubię... To jest naprawdę pyszna zupa! I za każdym razem może być inna dzięki różnym dodatkom. Dziś wersja z truskawkami i figami.

To danie spełnia kilka ważnych dla mnie ostatnio warunków: w jego skład wchodzą ważne dla diety w trakcie karmienia dziecka mleko i płatki owsiane, a także podobno bardzo zdrowe figi oraz odrobina truskawek (wyczytałam, że "testowanie" owoców pod kątem alergii u noworodka warto zacząć od tych krajowych); zaspokaja głód na długo; smakuje dobrze zarówno na ciepło jak i na zimno, jeśli nie uda się zjeść całości za jednym zamachem ;).

I - co wcale nie najmniej ważne - fajnie wygląda na talerzu!

Składniki (na jedną porcję): 1 szklanka mleka, 6 łyżek płatków owsianych górskich, garść fig, osiem truskawek, szczypta soli

Do garnka wlać mleko i wsypać płatki, posolić. Gotować na niedużym ogniu, często mieszając, aż płatki zmiękną i całość zgęstnieje. Dodać pokrojone w kawałki figi i truskawki pokrojone w ćwiartki (część można zostawić do dekoracji), wymieszać.

 



Przepis własny

Szczegóły wpisu

Tagi:
Kategoria:
Autor(ka):
mismakuje
Czas publikacji:
wtorek, 04 czerwca 2013 09:19

Polecane wpisy

Komentarze

Dodaj komentarz

  • ervisha napisał(a) komentarz datowany na 2013/06/04 10:01:18:

    Idealna na śniadanie :)

  • Gość martawkuchni.blog.pl napisał(a) z *.sierpc.vectranet.pl komentarz datowany na 2013/06/04 10:13:37:

    zdrowo i pysznie:) wygląda cudownie:)

  • mismakuje napisał(a) komentarz datowany na 2013/06/04 11:15:28:

    Dzięki :)

  • Gość marta.bruska napisał(a) z 5.134.64.* komentarz datowany na 2013/06/04 13:41:53:

    mmm, pysznie wygląda :) ja polecam jeszcze wersję z czekoladą i bananem, tylko nie wiem, czy to połączenie jest dobre przy karmieniu ;)

  • mismakuje napisał(a) komentarz datowany na 2013/06/04 13:54:03:

    Z bananem jadłam w ciąży, a teraz z czekoladą trzeba podobno uważać - ja do tej pory jeszcze nie próbowałam, ale może niedługo się skuszę...

  • Gość teenager napisał(a) z *.neoplus.adsl.tpnet.pl komentarz datowany na 2013/06/04 16:56:31:

    nie ma to jak pyszna owsianka z truskawkami <3

  • ewa_ciasteczkowakraina napisał(a) komentarz datowany na 2013/06/05 12:36:28:

    Pysznie na śniadanie, super! :)

Dodaj komentarz

Wyszukiwarka

Kanał informacyjny




Mikser Kulinarny - blogi kulinarne i wyszukiwarka przepisów Durszlak.pl


Top Blogi
Odszukaj.com - przepisy kulinarne
Moje akcje kulinarne:
 width=





kontakt/współpraca: mismakuje@gazeta.pl


Blog wykorzystuje pliki cookies, które zapisują informacje niezbędne do optymalnej pracy serwisu. Istnieje możliwość zmiany ustawień dotyczących cookies za pomocą przeglądarki internetowej. Korzystanie z bloga bez zmiany ustawień oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookies.